原创 心理健康中心 上外浦东附中发表于上海
上周末的家长学校心理空中课堂，分享了高二年级学生和家长共同完成的“家人暖心言行征集”的上篇，本周我们继续接着感动……
·1·
那些特别懂得
交流的家人
“我也是第一次做家长，有什么地方做得不好，你跟我说，我尽量去改。”
“金窝银窝不如自己的狗窝”（上海话“窝”读成“窟”）
“你真棒！加油哦，继续保持！相信你可以的！”
“永远要记得，被命运打趴下的时候，我们还是要爬起来，拍拍身上的土说，来，咱们三局两胜！”
“不急，慢慢来。”
“一家人就是要整整齐齐。”
“认认真真学，痛痛快快玩；不要有所顾虑，大不了我们一起重头再来。”
以前在家里，我和爸爸时常会拥抱，一直觉得拥抱是最温暖的事。而此时，在微信上，爸爸发了好多不同“抱抱”的表情包，满屏的抱抱，直接破防！
家长会，爸爸也想让我听一下，虽然我写完作业了，但我更想再做点题的，爸爸说：“其实适当放松一下也没什么，虽然等级考很快了，但还是不用那么紧张的。”我一下子感觉学习不是那么辛苦了。
分居三地，西安、天津、上海，家庭群聊里的家长里短和语音通话从未缺席。爷爷在群里给我们发了桃花的照片，“如果疫情挡住了你们的春天，那我帮你们去看。”
本人有一点起床气，具体表现就是早上刚醒的时候听到人说话会很烦躁不想搭理。之前我妈不知道的时候和刚刚醒的我聊天，被我语气不太好地怼回去了。之后我和她解释了，她现在早上叫我的时候就会包容我这点任性，会安安静静的待在旁边，等我彻底醒了再和我说话。还是很感激她的这点包容的。
因为疫情，妈妈被隔离在别的地方了，就很想她。每天都会发很幼稚的表情包去撒娇，说想她了。每一次她都会认真回复我，说她也想我了 也会有可爱的表情包。其实是很小的事情，但就是很感动。每天都被重视的感觉吧，真的很开心妈妈可以理解这种听起来很不成熟的依赖，然后回应以肯定的爱，感觉很安心。爸爸也是，现在家里只有他一个人要照顾两个小孩。工作之余还要做家务，每天还会问想吃什么，整理一份菜单出来，争取不让我们吃腻。真的很辛苦。啊感动的事情太多啦，都不是什么大事。但是仔细想想，生活里习以为常的小事情也挺触动人的，也正是一个个点点滴滴才让每天都有温暖吧。
·2·
那些以身作则
以身示范的家人——
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亲戚群里也都是大家的嘘寒问暖，“最近蔬菜买得到吗，我们给你们寄过来。”在我们不知情的情况下，又有一箱箱满载温暖的绿色蔬菜跨越几百公里，来到我们家。而妈妈拿到蔬菜后也毫不犹豫地敲响邻居的家门，送上新鲜、健康的菜，妈妈说：“你们尽管拿着，管够！”疫情下，尽是温暖。
我的爸爸是一名小区居委会书记。前几天我们小区在被确定封控的时候，他正好在单位穿着“大白”管理核酸检测的秩序，因此错过了回家隔离的最后机会。这几天，他一直住在单位没办法回家，甚至忙得都没有时间给我和妈妈打个电话。说实话，我有一些想他了。幸运的是，就在刚才，他突然打电话让我去小区门口，说他给家里带了些菜让我拿回去。我们终于可以匆匆见一面。临走时，他跟我说“我不在家，你要记得照顾好自己和妈妈。”我觉得这是我近期听过最暖心的一句话了。
我妈到楼下当志愿者，每天都要值班四到六个小时，同时还要组织小区居民一起买（抢）菜，挺辛苦的。
外公不顾大姨的反对做了小区里的志愿者，协助居委会和业委会收集记录各家各户的需求，分配物资，还解决了核酸检测时排队混乱的问题。
妈妈爸爸说：“虽然说这次的疫情有点意外也有点突然，但也让我们有了更多的时间跟家人在一起，有了更多的时间去关注我们的社区、我们的左邻右舍。有机会为社区做点小事也是一种幸福。”
我在浦西，我爸去浦东社区工作了，在一个很危险的居委，很久没有回家了。第一次感觉到有点想念。
爸妈当上了小区的志愿者，说是党员同志应当首先为他人付出。
妈妈这周组织了小区团购，还给一些独居的老人送去了菜。听说几位老人都感动哭啦，也收到了很多小区里人们的感谢。虽然我并没有用语言表达，但是心里真的很为妈妈骄傲，嘿嘿！
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········彩蛋1 ········
巴拉巴拉巴拉，把你变成猪！
谁不想拥有会用超可爱表情包的家人呢？！
········彩蛋2 ········
爸：飞镖，谁输了谁洗碗啊。
我：啊~~~
（我输了）
爸（走进厨房）：下个月我就不洗了啊！
········彩蛋3 ········
“独角仙每年六月大量出现，七月集体死亡。”
“独角仙不过春天吗？”
“独角仙有属于自己的春天。”
人与人之间的感情就像一张银行存折，一句暖心话，一份真诚的理解与包容，一个体贴的小举动，都是在往账户里存入。一个冰冷的眼神，一句冷嘲热讽，一次愤怒的宣泄，都是在从账户中支取。
作为家长，难免有时没忍住发了脾气，但一定要记得常常“存入”。可不能让你们的亲子情感账户入不敷出哦。
文字 | 高二学生“家人暖心言行征集”活动
统稿 | 蔡丹忆老师
| 高二学生心理课作业“解封后最想做的事”
编辑 | 杨雨欣
上海外国语大学
附属浦东外国语学校
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